「 アンチエイジングな健康管理 」一覧

老化を食い止める方法はいろいろと研究されていますので、新しい情報に随時更新しています。カラダだけではなく心もケアしながらいつまでも若々しくありたい方のための情報。

サプリメントに対する疑念

サプリメントに対する疑念

私はサプリメントを信用していません。有効成分を抽出して服用すればカラダにいいはずだという考え方は、正しい気はします。薬と同じでよい栄養成分なのだから効果を期待できるはずだという考えは理解できます。しかし有効成分を凝縮した錠剤には効果のあるものとそうでないものがあるように思えて仕方がないのです・・