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パンツ

ワイドデニムパンツおすすめ

ワイドなシルエットのデニムほかワイドパンツが若者のファッシンに定着してきました。ようやくはっきりとしたスタイルが多くの若者に採用されてきていると言えます。デニム、カーゴパンツも人気。
映画・俳優

Jason Statham ジェイソン・ステイサム優美な肉体の映画スター

現代のアクション映画に生きる俳優としての乗りにのっているのがJason Stathamジェイソン・ステイサム。できる限り実践的に、トータルに身体を鍛え尽くしたいという欲望が垣間見える。彼のうねるような僧帽筋のトレーニング方法はこれだ!
ダンディ

シャネルとダヌンツィオ ふたりの美意識

シャネル本店に保存されたここシャネルが晩年過ごした部屋とダヌンツィオが過ごしたイル・ヴィットリアーレ。オブジェ、オーナメントの数々にそれぞれの美意識が共鳴する。時代の寵児。ふたりのダンディ。
健康法

【ファーマーズウォーク】日常の動作を筋トレに変える!

トレーニング方法にはさまざまな種類があります。ちょっと驚きなのが『ファーマーズウォーク』Farmer's Walk。ダンベルやケトルベルを両手に下げてただ歩くだけ。農夫Farmerが日常おこなう作業。これを買い物の手荷物で代用してみると・・
シャツ

ギンガムチェックワイシャツ・メンズビジネスおすすめ

チェックシャツでビジネス用としてはギンガムチェックワイシャツという選択がベストです。仕立ての良い作りのナポリシャツは着心地とルックスの良さでおすすめ。
メンズコーデ

ポケットチーフ折り方と色コーデの法則(色柄を単に合わせればいいってものではない!)

▶ポケットチーフ はスーツ、ジャケットの単なる差し色か?落合正勝氏のエッセイにも鑑み、グッドデザインのポケットチーフとおしゃれなコーディネート方法を提案。ビジネスとオフタイムの差し方の違い。
腕時計

腕時計の修理・オーバーホールはおよそ3年に1度

時計のオーバーホールは3年に1回出しておくことで時計内部を安全に維持することが可能になります。機械の耐用限度を想定して定期的におこない、劣化部品の交換や内部清掃で新品時の性能状態に戻すものです。久しぶりに修理ならここと決めている時計修理業者にオーバーホールを兼ねて預けに行こうと訪れましたが・・
シャツ

鹿の子シャツおすすめ鍛えた体をセクシーに包む

鹿の子織りと言えばポロシャツが代表的なアイテムです。少し粗い織り目が柔らかで、リラックスした気分だしカラダにフィットするインナー。鍛えた上半身の押し出しを見事に反映するセクシーなメンズシャツ。
メンズコーデ

春メンズコーデ【ドライブデートで着る服】

ドライブで着る服は何でもいいというのは完全プライベートの時だけ。デートでドライブするとなると事情は変わってきます。そもそもビジネスでジャケットを着たまま運転すると、必ず背中から腰にかけて横に何本かシワができてしまいます。このストレスを避けることができるアイテムがレザーのジャケット・・
健康法

免疫力を上げる!重要なのは腸内環境(腸内細菌のバランス)

免疫力を上げるには腸内環境が大事。わたしたちの腸内環境は生まれた頃から大きく変化を遂げています。腸内細菌バランスを良くするのは発酵食品と食物繊維。運動による毛細血管の新生も大切。
自宅で筋トレ!

筋肉量の増減をどうやって知る?

トレーニングのモチベーションはやはり筋肉量アップ。筋肉量の変化が見た目にはわからない段階の時、成果なしと落胆してしまわないで!筋肉量の変化を知ることができないか考えてみましました。
メンズコーデ

ベルトの色、合せ方をわかりやすく解説

ベルトの色とコーディネート方法をわかりやすく。ウェストラインを強調するベルト。効果的に使えばおしゃれなアクセントに。デザインバリエーション。120cmカットして使用するイタリア製ベルトも紹介。
健康法

かかと【ひび割れ対策】

冬になると気になる【かかとのひび割れ】厚くなったかかとの角質が歩行の衝撃によって割れてしまうというのがこの症状です。男性・女性のかかとのひび割れの応急処置から治癒させる方法を公開!
自宅で筋トレ!

テクノジムのマルチ・筋トレマシンによる自宅(職場)トレーニングのメリット

ダンベルと自重による負荷のトレーニングには限界があります。テクノジムのマルチ・筋トレマシンが提供してくれるスムーズでヘビーな抵抗はより効果的に筋トレをレベルアップさせてくれます。自宅や事務所、職場にホームジム・マシンを備えることができれば自由でより高いレベルのトレーニングが実現します。