健康について

健康であることは人生で最も大切なこと。どんなに多く資産を蓄えたとしても、それを有意義に楽しむことができなければ歓びも半減してしまいます。
カラダが資本!最新の医学的知識を参考にしながら、いつまでも健康なカラダを維持しましょう。

最近特に注目されるのは免疫力。質実ともに丈夫なカラダを作っていくのは運動と食事、そして睡眠。心の安定も大切です。

それぞれの項目で、日々、いい習慣を維持していけば自ずから健康は増進されるものです。アンチエイジングを実践していきましょう。

健康法

かかとの【ひび割れ】対策

冬になると気になる【かかとのひび割れ】厚くなったかかとの角質が歩行の衝撃によって割れてしまうというのがこの症状です。かかとのひび割れができた場合の応急処置から治癒させる方法を公開!