自宅で筋トレ！ ダイエットジム（パーソナルな指導で集中！）
ダイエット目的でジムに通う前に、ダイエットジムを選ぶ基準について考えてみたいと思います。通常ダイエットと言えばフィットネス。女性も男性も理想体型を達成するために必要な要件とは・・・
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自宅で筋トレ！ 
帽子・ハット 帽子（キャップ）のコミュニケーション効果
帽子（キャップ）のコミュニケーション効果について。キャップをかぶっているとコミュニケーションで思わぬ効果をもたらすことに驚くこともしばしば。不利なものと有利なものがあります。ちょっと意識していればコミュニケーションに効果的に活かすこともできます。
健康法 タンパク質の必要摂取量
摂取するタンパク質の量が少ないとカラダによくない影響を及ぼすというお話です。情報番組の内容を共有します。
メンズ・コーディネート コーディネートメンズ・グレースーツ50代60代
グレースーツにライトブルー＝サックスブルーのシャツこの着こなしはグレースーツ スタイルの定番です。グレースーツの色彩戦略
ブランド ブルックスブラザーズの生産国が気になる・・
ブルックスブラザーズはアメリカで最も歴史あるブランドですが、生産国は本国アメリカ以外も多く、メキシコ、マレーシア、中国、日本が挙げられます。生産国によってスタイルが違うところが残念ではありますが。
スーツ 60代スーツの着こなし – 役員・管理職ならなおさら注意！
部下や後輩に見せる後ろ姿。また取引先や株主など関係者の視線が注がれる。60代男性のスーツは見せる鎧です。役員・管理職ならなおさらスーツに求められる条件とは？服地、シルエットについて。
メンズ・コーディネート ボルサリーノBORSALINOスタイル中折れフェルト帽
Giuseppe Borsalinoが、フェルト帽の芸術的職人だけで設立。同名映画で粋なスーツでかぶっていたボルサリーノ。コーデを一気にエレガントにするボルサリーノは中折れフェルト帽の代名詞。
メンズ・コーディネート ベルトの色、合せ方をわかりやすく解説
ベルトの色とコーディネート方法をわかりやすく。ウェストラインを強調するベルト。効果的に使えばおしゃれなアクセントに。デザインバリエーション。120cmカットして使用するイタリア製ベルトも紹介。
マインド いじめを断ち切る対処方法
いじめをする人間はいじめる対象を見つけてダメージを与えたがっています。執拗なイジメに熱中する愚か者。傷付いて意気消沈したりするなどのイジメの成果があれば満足して、さらにいじめる方法を考える。
靴下 60オヤジがユニクロで何買った？セルフレジにちょっと驚いた話
ブラブラと何を買うでもなくユニクロに行ったりはしません。ベリーショートソックスを買うという目的があったので、ついでに近頃のユニクロが取り扱う商品も見物しようというのが動機。最後に買ったのは急な葬儀のための白シャツで、1回着た切り2度着ることはなかった。もう10年ほど前の話。今回行ってみてセルフレジというシステムにちょっろ驚いた。RFIDタグというらしい・・
シャツ 大人はポロシャツの襟が気になる
普通のポロシャツのあの襟がどうも気に入らない。大人のポロシャツは洗練された襟のデザインと品質で、ルックスをグレードアップさせてくれます。大人ブランドのポロシャツを厳選してご紹介。
ブランド ブランドと自己顕示
Photo by JerzyGorecki THANK YOU!誇示の文化ファッショナブルであることへの熱望を服装だけで
メンズ・コーディネート 太め男性コーディネートの法則【スーツ編】
太めの男性のためのスーツをお洒落に着こなすビジネスファッションコーディネート方法！ジャケットは二つボタン？ネクタイは幅広。ワイシャツ着こなしセオリー。太めでもゆったり過ぎるとNG！
シャツ シャツ襟（えり）の質感 – 固い？柔らかい？
ジャケットやブルゾンの胸元、Vゾーンで目に付くシャツの襟（えり）。芯がある固い襟と芯がなく柔らかい襟。ふたつのタイプのシャツコーディネートについて書いています。